Sağlıklı hızlı saç uzatma yolları

Sağlıklı Hızlı Saç Uzatma Yolları

Saçlarınızın uzama hızı size yavaş geliyor veya belirli bir uzunluğa geldikten sonra o uzunlukta takılıp kalıyorsa, tutamlarınıza bebek muamelesi yapmalısınız. İşte bunun sebepleri:

Şımartın: Muhtevanında nemlendirici özellikli shea veya avokado yağı bulunan şampuan ve saç kremlerini seçmeye özen gösterin. Bu muhtevalar tutamlarınızı dolgun gösterir ki bu da saçların gelişimi açısından oldukça ehemmiyetlidir. Narin saç uçlarının uzamaya fırsatları kalmadan kırılmaları oldukça sık görülen bir vaziyettir.

Ovalayın: Yüzünüzü temizlemek için yüzü musluk altına tutmak yetmez öyle değil mi? Aynı şekilde saç derinizin de dokunulmaya ihtiyacı vardır. Saç derisinde biriken kir, yağ ve ölü hücretabakaları tutamlarınızın uzamasını engelleyebilir. Bu nedenle saç derinize masaj yapmanız gerektiğini müdafaa eden Kingsley, uçları yuvarlatılmış bir fırça seçenek etmenizi öneriyor. Fırçanız yoksa, parmaklarınız yardımıyla duştan önce yalnızca iki dakikanızı saç derinize masaj yapmaya ayırabilirsiniz.

Tarz yaratın: Kullandığınız ısı kaynağı aletler ve saç fırçaları tutamlarınızın üzerinde bulunan savunucu kalkanı hırpalar. Yıpranan saçlar da kolayca kopmaya meyilli hale gelir. Bunu engellemek için saçlarınızı yalnızca geniş dişli bir tarak ile açın, ısıya karşı savunucu taç ürünleri kullanın ve Pazar günlerini saçınız için de tatil edin. Tutamlarınızı haftada en az bir gün saç kurutma makinesi veya maşadan yoksun etmek dahi saçların sıhhati açısından yarar sağlar. Kolay dalgalar için nemli saçlarınızı örebilir, böylelikle natürel dalgalar yaratabilirsiniz.

Düzenli aralıklarla kestirmek saçın uzamasına yardımcı olur mu?

Hem evet, hem hayır. The Hair Bible (Saçın Mukaddes Kitabı) isimli kitabın yazarı Philip Kingsley, ucundan kestirilen tutamların bir anda uzamaya başlamayacağını belirtiyor. Ancak bu düzeltmelerin saçınızın uzamasına yardımcı olacağı da bir gerçek. Bilhassa kuaför salonuna sık uğramayanların saçlarının uçları, çoklukla hasarlı oluyor. Ünlülerin saç stilisti Kim Serratore, saçınızın sıhhatli olması için düzenli olarak uçlarından aldırmadığınız takdirde tek seferde dört veya beş santimetreye kadar kestirmek zorunda kalabileceğinizi belirtiyor.

Rapunzel ritüelleri

Saç ürünlerine yüklenmek ve saçtaki nemi yok edecek şekilde ısı veren gereçler kullanmak tutamlarınızın uzamasını engeller. Aşağıdaki tarifler sayesinde vermiş olduğunuz hasarı yerine koyabilirsiniz.

Temiz bir saç derisi için: Bir ölçek hamamelis (Cadı fındığı) çiçeğini bir ölçek ağız gargarası ile karıştırın (bu maddeler saç derisini temizler.) Bu karışımı sprey formlu bir şişenin içine dökün ve tüm saç derinize sıkın. Beş dakika süresince masaj yaparak yedirdikten sonra yıkayıp durulayın.

Kuvvetli ve sıhhatli tutamlar için: Bir bardak zeytinyağını hafif ılınana kadar mikrodalga fırında ısıtın. Hemen peşinden bu yağı nemli saçlarınızın üzerine dökerek tüm tutamlarınıza yedirin. Başınıza bir havlu sarıp 20 dakika kadar bekletin. Son olarak durulayın, şampuanla yıkayıp nemlendirici maske ile nemi tutamlarınıza hapsedin.

Vücudunuzun saç üretmesi için gereken besleyici maddeler

Folik asidi, tahminen bu maddeyi oldukça fazla kullanan gebe kadınlarla özdeşleştiriyorsunuzdur. Ancak bu gebe kalmayı destekleyici muhteva saçın yapı taşı olan keratin proteininin de oluşmasını sağlıyor. Ayrı olarak saçların kuvvetlenmesine yardımcı olan çinko, biyotin ve demir gibi besleyici muhtevaları de kullanmanızda yarar var. Bu maddeleri içeren besin desteklerini edindikten sonra (doktorunuza da müracaat ederek) günlük beslenme düzeninizi tekrar değerlendirin. Kingsley, perhizinizde yapmanız gereken ilk değişikliğin protein alımını artırmak olduğunu belirtiyor. Günlük yumurta, peynir, balık, tavuk veya hindi tüketiminizi iki porsiyona çıkarmalısınız.

İşe koyulmuşken, sabahları kahvaltı etmeme huyunuzdan da kurtulun artık. Sabah vakti vücudunuzun enerjisinin en düşük olduğu zamandır. Bu da ehemmiyetli bir konu zira saç foliküllerinin tutamları uzatmak için enerjiye ihtiyacı vardır. Her dört saatte bir kesinlikle bir ara öğün tüketin (fındık, badem, yeşil sebzeler ve somon saçların uzaması ile ilgili muhteşem besinlerdir).

Son olarak deşarj olmaya çalışın. Stres sindirim sistemini yavaşlatır ve hormonlarınızı yorarak kan akışının saç foliküllerine gitmesini engeller. Bu teklifleri uygulayarak 4-6 ay içerisinde gözle görülür bir fark hissedebilirsiniz. Yaza kadar upuzun saçlara sahip olmaya hazır olun.